Physical exercise Paragraph for Class 5-12 with bangla meaning | JSC | SSC | HSC

Physical exercise Paragraph for Class 5-12

 

Physical exercise Paragraph for Class 5-12


Physical exercise paragraph in 200 words


Physical exercise means regular exercise or movement of our body parts. It helps in proper growth of various body organs. No one can enjoy good health without physical exercise. It makes a person strong and active and keeps him free from diseases, which is also advised by a doctor. One who exercises physically can develop good health. On the other hand, one who does not exercise regularly cannot develop good health. There is a saying in English that a healthy mind resides in a healthy body. To have a healthy mind in a healthy body, we should do physical exercise. It helps in proper circulation of blood outside the body and improves digestion. But not all types of exercise are suitable for men and women of all ages. Walking is the best exercise for everyone. We should walk morning and evening, which refreshes our body and mind. There are many who do not exercise. They are affected by various diseases. Physical exercise enables us to develop good health which is the key to success. In fact, physical exercise is very important for everyone. To live a happy and healthy life we ​​all should do regular physical exercise.


Physical exercise paragraph in 200 words


বাংলা ২য় পত্র অনুচ্ছেদ - শারীরিক ব্যায়াম অনুচ্ছেদ 


শারীরিক ব্যায়াম মানে আমাদের শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের নিয়মিত অনুশীলন বা নড়াচড়া করা। এটি শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের সঠিক বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। শারীরিক ব্যায়াম ছাড়া কেউ সুস্বাস্থ্য উপভোগ করতে পারে না। এটি একজন মানুষকে শক্তিশালী ও সক্রিয় করে এবং তাকে রোগমুক্ত রাখে, যা একজন চিকিৎসকও পরামর্শ দিয়ে থাকেন । যিনি শারীরিকভাবে ব্যায়াম করেন তিনি সুস্বাস্থ্যের বিকাশ ঘটাতে পারেন। অন্যদিকে, যিনি নিয়মিত ব্যায়াম করেন না তিনি সুস্বাস্থ্যের বিকাশ ঘটাতে পারেন না। ইংরেজিতে একটি কথা আছে যে একটি সুস্থ শরীরে একটি সুস্থ মন থাকে। সুস্থ শরীরে সুস্থ মন থাকতে হলে আমাদের শারীরিক ব্যায়াম করা উচিত। এটি শরীরের বাইরে রক্তের সঠিক সঞ্চালনে সাহায্য করে এবং হজমের উন্নতি করে। কিন্তু সব ধরনের ব্যায়াম সব বয়সের নারী-পুরুষের জন্য উপযুক্ত নয়। হাঁটা সবার জন্য সেরা ব্যায়াম। আমাদের উচিত সকাল-সন্ধ্যা হাঁটা, যা আমাদের শরীর ও মনকে সতেজ করে। অনেকেই আছেন যারা ব্যায়াম করেন না। তারা নানা রোগে আক্রান্ত হন । শারীরিক ব্যায়াম আমাদের সুস্বাস্থ্য বিকাশ করতে সক্ষম করে যা সাফল্যের চাবিকাঠি। আসলে, শারীরিক ব্যায়াম প্রত্যেকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুখী ও সুস্থ জীবনযাপনের জন্য আমাদের সকলেরই নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করা উচিত।

বাংলা ২য় পত্র অনুচ্ছেদ - শারীরিক ব্যায়াম অনুচ্ছেদ


বাংলা ২য় পত্রের সারাংশ এবং সারমর্ম :



কোন মন্তব্য নেই

Be alert before spamming comments.

Blogger দ্বারা পরিচালিত.